Ausdruck körperlicher Belastung ist die Sauerstoffaufnahme, vulgo -verbrauch als Mass des Energieverbrauchs. Diese ist umso höher, je höher die körperliche Aktivität ist. Der Sauerstoffbedarf des gesunden Erwachsenen in vollkommener Ruhe (also z.B. in Narkose) beträgt etwa 3,5 ml/kg/min (etwas weniger für Frauen). Dieser Basisbedarf liegt der Definition des metabolischen Äquivalents zugrunde. Somit gilt: 1 MET … MET – Metabolisches Äquivalent (metabolic equivalent of task) weiterlesen